Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:01 Std.
Herzfrequenz: 125 / 150 bpm
Distanz: 53.18 km
Geschwindigkeit: 31 / 69.1 km/h
Pace: 1:56/km / 0:52/km
Trittfrequenz: 85 / 175 U/min
Leistung (Watt): 157 / 593 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 844 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)