geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:49 Std.
Herzfrequenz: 144 / 160 bpm
Distanz: 15.5 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 50 km/h
Pace: 1:59/km / 1:12/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 77 / 90 U/min
Leistung (Watt): 144 / 400 W
Kalorien: 265 kCal
   

Leistungsbereiche (Watt)