Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:02 Std.
Herzfrequenz: 126 / 144 bpm
Distanz: 54.32 km
Geschwindigkeit: 31 / 64.2 km/h
Pace: 1:56/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 85 / 162 U/min
Leistung (Watt): 165 / 571 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 854 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)