cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:57 Std.
Herzfrequenz: 138 / 161 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 46.7 km/h
Pace: 2:20/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1296 m
Trittfrequenz: 88 / 100 U/min
Leistung (Watt): 241 / 350 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1617 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: Klausenpass
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)