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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:36 Std. Herzfrequenz: 113 / 143 bpm Distanz: 28.42 km Geschwindigkeit: 20.7 / 44 km/h Pace: 2:53/km / 1:21/km Höhenmeter: 1124 m Trittfrequenz: 79 / 120 U/min Leistung (Watt): 160 / 375 W Kalorien: 810 kCal

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei