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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:31 Std. Herzfrequenz: 152 / 170 bpm Distanz: 22.24 km Geschwindigkeit: 28.7 / 59.7 km/h Pace: 2:05/km / 1:0/km Höhenmeter: 222 m Trittfrequenz: 81 / 105 U/min Leistung (Watt): 182 / 397 W Kalorien: 508 kCal

Sportart: Indoorcycling Bereich: Steigerung >146 Puls Material: Wahoo Trek 2.5 Indoor Wetter: Indoor bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei