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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:10 Std. Herzfrequenz: 106 / 128 bpm Distanz: 9.82 km Geschwindigkeit: 14.7 / 48.6 km/h Pace: 4:04/km / 1:14/km Höhenmeter: 821 m Trittfrequenz: 57 / 107 U/min Leistung (Watt): 209 / 400 W Kalorien: 553 kCal

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei