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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:07:01 Std. Herzfrequenz: 120 / 150 bpm Distanz: 70.65 km Geschwindigkeit: 22.7 / 66.9 km/h Pace: 2:38/km / 0:53/km Höhenmeter: 595 m Trittfrequenz: 136 / 136 U/min Leistung (Watt): 165 / 546 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1887 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei