hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:05 Std.
Herzfrequenz: 139 / 154 bpm
Distanz: 10.59 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 17.9 km/h
Pace: 6:07/km / 3:21/km
Höhenmeter: 210 m
Trittfrequenz: 85 / 93 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Altra Lone Peak
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
   

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