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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:13 Std. Herzfrequenz: 153 / 172 bpm Distanz: 40.95 km Geschwindigkeit: 25.4 / 40.1 km/h Pace: 2:21/km / 1:29/km Höhenmeter: 177 m Trittfrequenz: 87 / 113 U/min Leistung (Watt): 171 / 449 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1125 kCal

Sportart: Rad 2023 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5 Wetter: Wolkig bei 9.9 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei