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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:11 Std. Herzfrequenz: 119 / 145 bpm Distanz: 29.28 km Geschwindigkeit: 35 / 38 km/h Pace: 1:42/km / 1:34/km Trittfrequenz: 98 / 108 U/min Leistung (Watt): 134 / 260 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 397 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 30.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei