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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:38 Std. Herzfrequenz: 90 / 114 bpm Distanz: 22.93 km Geschwindigkeit: 32 / 34 km/h Pace: 1:52/km / 1:45/km Trittfrequenz: 90 / 93 U/min Leistung (Watt): 20 / 20 W Trainingsgefühl: erholend (1 / 10) Kalorien: 194 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 30.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei