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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:17 Std. Herzfrequenz: 100 / 147 bpm Distanz: 36.18 km Geschwindigkeit: 24.6 / 45 km/h Pace: 2:26/km / 1:20/km Höhenmeter: 90 m Trittfrequenz: 135 / 135 U/min Leistung (Watt): 143 / 588 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 876 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-4 Material: Cannondale Super Six Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei