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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:57 Std. Herzfrequenz: 137 / 175 bpm Distanz: 50.29 km Geschwindigkeit: 21.2 / 47.2 km/h Pace: 2:49/km / 1:16/km Höhenmeter: 421 m Trittfrequenz: 64 / 102 U/min Leistung (Watt): 123 / 417 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1055 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 20.7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei