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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:06 Std. Herzfrequenz: 87 / 109 bpm Distanz: 6.91 km Geschwindigkeit: 19.6 / 38.1 km/h Pace: 3:03/km / 1:34/km Höhenmeter: 45 m Trittfrequenz: 80 / 117 U/min Leistung (Watt): 86 / 266 W Trainingsgefühl: erholend (1 / 10) Kalorien: 110 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Recovery Material: Cannondale Super Six Wetter: Stark bewölkt bei 14.3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei