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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:02 Std. Herzfrequenz: 119 / 153 bpm Distanz: 46.19 km Geschwindigkeit: 25 / 46.4 km/h Pace: 2:24/km / 1:17/km Höhenmeter: 216 m Trittfrequenz: 91 / 129 U/min Leistung (Watt): 132 / 483 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 883 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-5 Material: Cannondale Super Six Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei