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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:57 Std. Herzfrequenz: 117 / 156 bpm Distanz: 49.45 km Geschwindigkeit: 24.2 / 49.9 km/h Pace: 2:28/km / 1:12/km Höhenmeter: 291 m Trittfrequenz: 90 / 127 U/min Leistung (Watt): 128 / 464 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 946 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-5 Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 12.1 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei