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Tomcat01 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:09 Std. Herzfrequenz: 101 / 111 bpm Distanz: 13.8 km Geschwindigkeit: 20.6 / 40.8 km/h Pace: 2:54/km / 1:28/km Höhenmeter: 332 m Trittfrequenz: 62 / 91 U/min Leistung (Watt): 152 / 300 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 408 kCal

Sportart: Rad Bereich: Ausdauertraining Ergo Material: TRS8008Pro

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei