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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:11 Std. Herzfrequenz: 101 / 148 bpm Distanz: 34 km Geschwindigkeit: 18.1 / 37.5 km/h Pace: 3:18/km / 1:36/km Höhenmeter: 230 m Trittfrequenz: 81 / 102 U/min Leistung (Watt): 52 / 672 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 359 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Z-2 Material: Scott speedster Crossbike Wetter: Sonnig, heiter bei 13.1 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei