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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:16 Std. Herzfrequenz: 116 / 138 bpm Distanz: 14.65 km Geschwindigkeit: 24.4 / 50.7 km/h Pace: 2:27/km / 1:11/km Höhenmeter: 96 m Trittfrequenz: 87 / 115 U/min Leistung (Watt): 150 / 341 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 327 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-2 Material: Cannondale Super Six Wetter: Stark bewölkt bei 8.4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei