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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:53:17 Std. Herzfrequenz: 84 / 137 bpm Distanz: 58.67 km Geschwindigkeit: 19.2 / 35.7 km/h Pace: 3:07/km / 1:40/km Höhenmeter: 339 m Trittfrequenz: 83 / 131 U/min Leistung (Watt): 92 / 426 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1146 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Tour mit Uschi Material: Scott speedster Crossbike Wetter: Sonnig, heiter bei 27.2 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei