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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:34 Std. Herzfrequenz: 109 / 138 bpm Distanz: 60.18 km Geschwindigkeit: 25.5 / 51.5 km/h Pace: 2:21/km / 1:09/km Höhenmeter: 402 m Trittfrequenz: 89 / 125 U/min Leistung (Watt): 126 / 411 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1079 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Grundlage Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 26.7 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei