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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:57 Std. Herzfrequenz: 115 / 149 bpm Distanz: 68.02 km Geschwindigkeit: 26.1 / 44.8 km/h Pace: 2:17/km / 1:20/km Höhenmeter: 291 m Trittfrequenz: 90 / 124 U/min Leistung (Watt): 124 / 477 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1171 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Grundlage Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 26.7 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei