echelon Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:43 Std.
Distanz: 19.75 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 38.8 km/h
Pace: 4:32/km / 1:32/km
Höhenmeter: 149 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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