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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:15 Std. Herzfrequenz: 130 / 168 bpm Distanz: 89.79 km Geschwindigkeit: 35.7 / 48.2 km/h Pace: 1:40/km / 1:14/km Trittfrequenz: 83 / 143 U/min Leistung (Watt): 168 / 625 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1941 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei