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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:59 Std. Herzfrequenz: 132 / 153 bpm Distanz: 12.93 km Geschwindigkeit: 19.7 / 53.4 km/h Pace: 3:02/km / 1:07/km Höhenmeter: 75 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 460 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei