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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:28 Std. Herzfrequenz: 135 / 161 bpm Distanz: 12.95 km Geschwindigkeit: 17.1 / 55.4 km/h Pace: 3:30/km / 1:04/km Höhenmeter: 149 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 564 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 16.7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei