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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:13 Std. Herzfrequenz: 154 / 173 bpm Distanz: 56.72 km Geschwindigkeit: 27 / 43.4 km/h Pace: 2:13/km / 1:22/km Höhenmeter: 279 m Trittfrequenz: 75 / 101 U/min Leistung (Watt): 186 / 533 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1413 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Ausfahrt Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei