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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:42 Std. Herzfrequenz: 119 / 141 bpm Distanz: 10.56 km Geschwindigkeit: 10.1 / 14.4 km/h Pace: 5:56/km / 4:10/km Höhenmeter: 76 m Trittfrequenz: 84 / 90 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 704 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TR11 Wetter: Wolkig bei 1 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei