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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:40 Std. Herzfrequenz: 168 / 177 bpm Distanz: 11 km Geschwindigkeit: 14.4 / 23.6 km/h Pace: 4:10/km / 2:32/km Höhenmeter: 171 m Trittfrequenz: 92 / 98 U/min Kalorien: 716 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei