Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:22 Std.
Herzfrequenz: 143 / 174 bpm
Distanz: 12.24 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 12.8 km/h
Pace: 6:15/km / 4:41/km
Höhenmeter: 465 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 814 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


Streckeninformationen nicht freigegeben