sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:32 Std.
Herzfrequenz: 144 / 189 bpm
Distanz: 14.05 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 52.2 km/h
Pace: 5:10/km / 1:08/km
Höhenmeter: 31 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

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