sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:32 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
189
bpm
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Distanz: |
14.05 km |
Geschwindigkeit: |
11.6
/ 52.2
km/h
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Pace: |
5:10/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
31 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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