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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:05 Std. Herzfrequenz: 125 / 143 bpm Distanz: 12.96 km Geschwindigkeit: 20.3 / 52.7 km/h Pace: 2:57/km / 1:08/km Höhenmeter: 80 m Trittfrequenz: 72 / 107 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 412 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 7.1 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei