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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:51 Std. Herzfrequenz: 141 / 164 bpm Distanz: 11.17 km Geschwindigkeit: 12.4 / 16.3 km/h Pace: 4:50/km / 3:40/km Höhenmeter: 245 m Trittfrequenz: 89 / 97 U/min Kalorien: 627 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei