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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:22:53 Std. Herzfrequenz: 145 / 173 bpm Distanz: 83.75 km Geschwindigkeit: 25.6 / 56.4 km/h Pace: 2:20/km / 1:03/km Höhenmeter: 822 m Trittfrequenz: 81 / 126 U/min Leistung (Watt): 153 / 576 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1809 kCal

Sportart: Rad 2020 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS ZIPP Wetter: Wolkig bei 13 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei