Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:25 Std.
Herzfrequenz: 147 / 197 bpm
Distanz: 14.31 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 12.5 km/h
Pace: 6:03/km / 4:48/km
Höhenmeter: 535 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 904 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Strecke: Long Jog über den Kreisel
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   


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