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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:13 Std. Herzfrequenz: 136 / 168 bpm Distanz: 52.87 km Geschwindigkeit: 34.8 / 60.8 km/h Pace: 1:43/km / 0:59/km Trittfrequenz: 84 / 147 U/min Leistung (Watt): 200 / 675 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1085 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 19.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei