angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:10 Std.
Herzfrequenz: 135 / 150 bpm
Distanz: 53.04 km
Geschwindigkeit: 41.3 / 54.6 km/h
Pace: 1:27/km / 1:05/km
Höhenmeter: 79 m
Trittfrequenz: 72 / 89 U/min
Leistung (Watt): 283 / 624 W
Kalorien: 1242 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   


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