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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:24 Std. Herzfrequenz: 149 / 183 bpm Distanz: 11.36 km Geschwindigkeit: 12.8 / 15.2 km/h Pace: 4:41/km / 3:56/km Höhenmeter: 91 m Trittfrequenz: 90 / 99 U/min Kalorien: 685 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei