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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:19 Std. Herzfrequenz: 144 / 187 bpm Distanz: 12.32 km Geschwindigkeit: 12.1 / 18.2 km/h Pace: 4:57/km / 3:17/km Höhenmeter: 227 m Trittfrequenz: 88 / 104 U/min Kalorien: 731 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei