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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:47 Std. Herzfrequenz: 151 / 178 bpm Distanz: 51.76 km Geschwindigkeit: 22.1 / 61.6 km/h Pace: 2:42/km / 0:58/km Höhenmeter: 462 m Trittfrequenz: 61 / 81 U/min Leistung (Watt): 117 / 13798 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 968 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: EB 146-163 Material: Rennvelo Strecke: 1 Achenberg Wetter: Sonnig, heiter bei 18.4 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei