bergloewe1
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:28 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
188
bpm
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Distanz: |
24.67 km |
Geschwindigkeit: |
27.2
/ 42.5
km/h
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Pace: |
2:12/km
/
1:24/km
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Höhenmeter: |
155 m |
Trittfrequenz: |
55
/ 74
U/min
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Leistung (Watt): |
136
/ 280
W
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Kalorien: |
499 kCal |
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Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BERGLOEWE ! |
Strecke: |
10 lakes day 5 extension |
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Google Earth
GPX-Datei