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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:56 Std. Herzfrequenz: 151 / 181 bpm Distanz: 10 km Geschwindigkeit: 23.1 / 10.5 km/h Pace: 2:35/km / 5:42/km Trittfrequenz: 79 / 103 U/min Leistung (Watt): 201 / 359 W Kalorien: 286 kCal

Sportart: Ergometer 2020 Bereich: Ergometer Programm 03 Stufentest Material: Ergometer Wetter: 19.7 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei