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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:07 Std. Herzfrequenz: 145 / 157 bpm Distanz: 13.31 km Geschwindigkeit: 16 / 46.5 km/h Pace: 3:45/km / 1:17/km Höhenmeter: 195 m Trittfrequenz: 89 / 111 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 601 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei