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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:34:41 Std. Herzfrequenz: 145 / 177 bpm Distanz: 150.21 km Geschwindigkeit: 22.8 / 49.8 km/h Pace: 2:37/km / 1:12/km Höhenmeter: 1560 m Trittfrequenz: 70 / 118 U/min Leistung (Watt): 138 / 560 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 3275 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Sonnig, heiter bei 14.3 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei