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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:07:24 Std. Herzfrequenz: 116 / 172 bpm Distanz: 63.26 km Geschwindigkeit: 19 / 66.4 km/h Pace: 3:09/km / 0:54/km Höhenmeter: 1284 m Trittfrequenz: 61 / 110 U/min Leistung (Watt): 98 / 415 W Kalorien: 1176 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 13.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei