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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:48 Std. Herzfrequenz: 150 / 171 bpm Distanz: 8.64 km Geschwindigkeit: 12.7 / 20.5 km/h Pace: 4:43/km / 2:55/km Höhenmeter: 140 m Trittfrequenz: 92 / 112 U/min Kalorien: 520 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei