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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:09 Std. Herzfrequenz: 143 / 172 bpm Distanz: 46.3 km Geschwindigkeit: 19.6 / 42.7 km/h Pace: 3:03/km / 1:24/km Höhenmeter: 805 m Trittfrequenz: 64 / 101 U/min Leistung (Watt): 67 / 364 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1003 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Sonnig, heiter bei 32.7 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei