angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:42 Std.
Herzfrequenz: 145 / 162 bpm
Distanz: 11.04 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 91.3 km/h
Pace: 1:41/km / 0:39/km
Höhenmeter: 238 m
Trittfrequenz: 69 / 88 U/min
Leistung (Watt): 356 / 800 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 465 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Rennen
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   


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